ライザップの超減量ダイエットが自宅でできる!!
ライザップ スタイル プログラム

自宅で行うライザップだから スタイルを維持する習慣ができる

ライザップの独自のメソッドを
運動
食事
サプリメント
の3つの方向からダイエットをサポートする

ライザップ式運動
DVDやweb上にある 映像を元に 週に4日 15分~程度の運動
初心者でも安心に行える様に

導入期 シェイプアップ期 スタイルアップ期 と3つのフェーズで行うから
無理なく続けれる。

ライザップ式食事
痩せやすく筋肉の落ちにくい ライザップスタイルプログラムオリジナルの
レシピを紹介され 簡単に作れて 持続しやすい方法も紹介される

ライザップ式サプリメント
独自開発した ドリンクと ダイエットをサポートするサプリメントがついてる

さらにサポート体制も充実
専属のカウンセラーが電話でチェックしサポートしてくれ

目標の立て方・自分にあったペース・このままでやせれるか質問でき
レコーティングシートを使用する事で万全のサポートを誇る

ゆっくり痩せる 習慣化コースや 1ヶ月で目標に近づけるストイックコース
食べ過ぎてしまった日をサポートするコースなど

自由に自宅で自分のペースで行えれるから 簡単にさせれる 
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